Coaching

Des séances d’une heure pour apprendre à se connaître soi, à se comprendre, à s’aimer et à progresser vers le meilleur de soi en toute bienveillance mais sans complaisance. Nous choisirons ensembles quels outils et alliés nous utiliserons dans votre accompagnement. Les séances se font dans la nature sur mon terrain à Lorgues, ou en séance-balade en forêt. Je peux aussi venir faire la séance à votre domicile ou la faire en visio selon les besoins et ce qui vous convient le mieux. Nous en discuterons lors de la prise de rendez-vous.

Tarif 70€ pour une séance d’1h15

Mes alliés

Coaching assisté par l’animal

Le coaching assisté par l’animal est une approche qui utilise la présence et l’intelligence émotionnelle des animaux pour faciliter le travail psycho-émotionnel et le développement personnel. Les animaux agissent comme de véritables médiateurs émotionnels, permettant d’observer, de ressentir et de transformer plus facilement certains blocages ou schémas relationnels.

Vos Chiens sont intégrés dans les séances comme alliés naturels. Leur comportement, leurs réactions et leurs interactions offrent des informations précieuses sur vos émotions et vos besoins . Ils participent activement aux exercices et aux mises en pratique, favorisant l’ancrage des conscientisations et le développement de nouvelles habitudes plus sereines.
Mes Chiens accompagnent le processus en tant que médiateurs et facilitateurs. Grâce à eux, il est possible de réaliser des exercices pratiques pour travailler la confiance en soi, la gestion de la peur, le contrôle de l’énergie et l’affirmation de soi… offrant un soutien concret et bienveillant dans le développement des compétences émotionnelles et relationnelles. Ils contribuent également à instaurer un climat de confiance, de sécurité et de sérénité tout au long de la séance.

Conseils en élixirs floraux

Les Fleurs de Bach et les élixirs contemporains sont des préparations naturelles à base de fleurs, utilisées pour accompagner les émotions et favoriser l’équilibre intérieur.Chaque fleur porte une vibration particulière qui agit comme un soutien émotionnel. En choisissant l’élixir adapté, il devient possible de mieux comprendre et accueillir ce que l’on traverse, afin de retrouver plus de calme, de confiance et de sérénité.

Je vous guiderai pour choisir les élixirs les mieux adapté à vos besoins et ainsi équilibrer vos émotions tout au long du coaching.

supplément de 10€

Mes outils

Coaching psycho-émotionnel

Le coaching psycho-émotionnel est un accompagnement profond et percutant, conçu pour explorer les émotions, les pensées et les schémas de fonctionnement qui influencent la vie quotidienne et les relations. Il permet de mettre en lumière les blocages et répétitions inconscientes, et d’apporter un nouvel éclairage sur ce qui freine ou alourdit le quotidien.

Au cœur de ce processus se trouvent des questionnements ciblés et percutants, qui facilitent la prise de conscience et ouvrent des perspectives nouvelles. Ces découvertes sont ensuite ancrées grâce à des exercices pratiques et des mises en situation, permettant de transformer progressivement les comportements et de mettre en place des habitudes et modes de fonctionnement plus sains, sereins et alignés avec soi-même.

Constellations familiales et systémiques ( à venir )

Les constellations familiales et systémiques sont une approche douce et profonde qui permet d’explorer les liens qui nous relient aux autres – que ce soit dans notre famille, notre couple, notre travail ou tout autre système auquel nous appartenons.Elles mettent en lumière les schémas parfois invisibles, les blocages ou les loyautés inconscientes qui peuvent peser sur notre vie. En leur donnant une place et une reconnaissance, elles ouvrent la voie à plus d’équilibre, d’harmonie et de liberté intérieure.

Ces constellations peuvent se vivre en groupe, grâce aux autres participants qui représentent les membres ou les éléments du système, ou en individuel, avec des figurines, des objets ou des visualisations.